這陣子對下廚興趣缺缺，也沒有做菜的靈感，可能解封後突然放鬆了的關係(前三個月有如身處地獄啊啊啊啊)。昨天去全聯逛了一圈原本拿了幾樣蔬菜，回頭卻又默默全部放回去......
其實我每次買外食時，總是自我催眠：還是讓專業的來吧.....XD話是這樣說，但是每天的早餐如果不好好準備真的會愧對孩子啊，所以這幾天決定用芝麻粉搭配出一週的早餐。除了小孩最需要的補鈣黑芝麻粉，也準備簡單水果、堅果類，在一早起床就能量滿滿！
原本是因為發現芝初高鈣黑芝麻粉比牛奶高17倍鈣含量，所以想吃吃看，不過後來實際吃過才發現這牌芝麻粉不但無添加也非常好溶解、顆粒小好入口，重要的是沒有油耗味，開蓋時還聞到新鮮的芝麻香氣～
【一週早餐紀錄】
➤ Day1：
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| 牛角麵包或可頌/雙色果醬/芝麻牛奶 |
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高鈣黑芝麻粉+奶粉一起沖泡 溫度不高卻也沒有結塊 幾乎沖水的瞬間就完全散開了 加點冰塊會更好喝~~ |
➤ Day2：
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紫米雜糧麵包/香蕉/花生巧克力醬/胡蘿蔔汁 現在胡蘿蔔汁都有罐裝可以買 冰冰涼涼的 超方便又營養好喝 |
➤ Day3：
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奶酪淋芝麻粉/穀物棒/蛋捲 奶酪這樣搭配真的超好吃的喔！ 穀物棒也是最近的愛好 有很多種口味可以買 |
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老大忍不住聞起芝麻粉的味道 確實有聞到新鮮的香氣 芝初這牌完全沒有油耗味 |
➤ Day4：
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黑咖啡/雙色無籽葡萄/餐包/蜂蜜 這盤準備輕鬆卻又好吃健康 |
➤ Day5：
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| 即溶咖啡/芝麻優格抹吐司/夏威夷果 |
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冰冰的優格和芝麻粉輕輕攪拌在一起 竟然意外的很對味耶 吃起來很滿足也很有飽足感~ |
沒想到簡單搭配也可以讓每天早餐充滿變化，重點是小孩都很喜歡，每天起床都在期待著今天又是什麼不一樣的早餐，總算不像開學第一週早餐都吃不完上學也遲到了......
最後說明一下這次買的芝初高鈣黑芝麻粉，我買了罐裝(289元)、袋裝(159元)和隨手包(139元)，個人很喜歡罐裝跟隨手包，但一定要推薦的話我會選擇罐裝，因為除了比較划算，瓶蓋設計方式也可以聰明使用~~
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官網就可以買到大中小各種包裝 |
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| 隨手包很好攜帶 不想再屈就市售調和芝麻粉的人 滿推薦這款無添加的單純黑芝麻粉 單純一點果然還是最健康的 下次想試試加在香草冰淇淋上一定會超美味 |
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強調8倍細緻好吸收 顆粒研磨得很細小，所以不僅好吸收也好溶解 罐裝獨家掀蓋式設計 每次就可以定匙定量精準補鈣 只要把內附湯匙往上一刮 就是剛好份量的一平匙喔！ |
這一週過後發現準備色彩豐富又營養滿分的早餐其實不難，像這次提前買齊計劃好，當天起床就不會手忙腳亂的，反而一下子就搞定全家早餐，根本完全激起戰鬥慾望哈哈哈。
畢竟每天從美美的一頓早餐出發，心情真的也會特別愉快！鈣質補充穩定情緒一次簡單搞定！
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