這陣子對下廚興趣缺缺,也沒有做菜的靈感,可能解封後突然放鬆了的關係(前三個月有如身處地獄啊啊啊啊)。昨天去全聯逛了一圈原本拿了幾樣蔬菜,回頭卻又默默全部放回去......
其實我每次買外食時,總是自我催眠:還是讓專業的來吧.....XD話是這樣說,但是每天的早餐如果不好好準備真的會愧對孩子啊,所以這幾天決定用芝麻粉搭配出一週的早餐。除了小孩最需要的補鈣黑芝麻粉,也準備簡單水果、堅果類,在一早起床就能量滿滿!
原本是因為發現芝初高鈣黑芝麻粉比牛奶高17倍鈣含量,所以想吃吃看,不過後來實際吃過才發現這牌芝麻粉不但無添加也非常好溶解、顆粒小好入口,重要的是沒有油耗味,開蓋時還聞到新鮮的芝麻香氣~
【一週早餐紀錄】
➤ Day1:
牛角麵包或可頌/雙色果醬/芝麻牛奶 |
高鈣黑芝麻粉+奶粉一起沖泡 溫度不高卻也沒有結塊 幾乎沖水的瞬間就完全散開了 加點冰塊會更好喝~~ |
➤ Day2:
紫米雜糧麵包/香蕉/花生巧克力醬/胡蘿蔔汁 現在胡蘿蔔汁都有罐裝可以買 冰冰涼涼的 超方便又營養好喝 |
➤ Day3:
奶酪淋芝麻粉/穀物棒/蛋捲 奶酪這樣搭配真的超好吃的喔! 穀物棒也是最近的愛好 有很多種口味可以買 |
老大忍不住聞起芝麻粉的味道 確實有聞到新鮮的香氣 芝初這牌完全沒有油耗味 |
➤ Day4:
黑咖啡/雙色無籽葡萄/餐包/蜂蜜 這盤準備輕鬆卻又好吃健康 |
➤ Day5:
即溶咖啡/芝麻優格抹吐司/夏威夷果 |
冰冰的優格和芝麻粉輕輕攪拌在一起 竟然意外的很對味耶 吃起來很滿足也很有飽足感~ |
沒想到簡單搭配也可以讓每天早餐充滿變化,重點是小孩都很喜歡,每天起床都在期待著今天又是什麼不一樣的早餐,總算不像開學第一週早餐都吃不完上學也遲到了......
最後說明一下這次買的芝初高鈣黑芝麻粉,我買了罐裝(289元)、袋裝(159元)和隨手包(139元),個人很喜歡罐裝跟隨手包,但一定要推薦的話我會選擇罐裝,因為除了比較划算,瓶蓋設計方式也可以聰明使用~~
官網就可以買到大中小各種包裝 |
隨手包很好攜帶 不想再屈就市售調和芝麻粉的人 滿推薦這款無添加的單純黑芝麻粉 單純一點果然還是最健康的 下次想試試加在香草冰淇淋上一定會超美味 |
強調8倍細緻好吸收 顆粒研磨得很細小,所以不僅好吸收也好溶解 罐裝獨家掀蓋式設計 每次就可以定匙定量精準補鈣 只要把內附湯匙往上一刮 就是剛好份量的一平匙喔! |
這一週過後發現準備色彩豐富又營養滿分的早餐其實不難,像這次提前買齊計劃好,當天起床就不會手忙腳亂的,反而一下子就搞定全家早餐,根本完全激起戰鬥慾望哈哈哈。
畢竟每天從美美的一頓早餐出發,心情真的也會特別愉快!鈣質補充穩定情緒一次簡單搞定!
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**限芝初官網使用
**使用期限2022/09/30
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